初春健身如何规避运动风险？

admin 体育 (3) 2026-04-03 18:34:56

初春时节早晚温差较大，此时锻炼会因身体尚未适应气候变化而潜藏受伤风险。

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责编丨彭奇

来源丨人民体育

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